Una guía completa sobre iluminación para plantas de interior

1. Una guía completa sobre iluminación para plantas de interior
2. ¿Por qué es importante la luz del sol para las plantas?
3. Luz de medición
4. Usar tecnología
5. Entendiendo la luz en interiores
6. Aspecto de la ventana
7. Categorías de iluminación general para plantas de interior
   1. Luz directa
   2. Luz indirecta brillante
   3. Luz media
   4. Luz baja
8. Cómo saber si su planta recibe suficiente luz
   1. Recarga con luz artificial
9. Pensamientos finales

Plantas de interior

Una guía completa sobre iluminación para plantas de interior

Comprender las necesidades de iluminación de las plantas de interior y cómo satisfacerlas nos permite cultivar plantas sanas y felices. En este artículo, la experta en jardinería Wendy Moulton analiza la importancia de la luz para una planta, cómo medirla y una idea de qué plantas encajan en cada categoría de iluminación.

Escrito por Wendy Moulton Revisión de horticultura por Sarah Jay Última actualización: 29 de febrero de 2024 | 6 minutos de lectura

Contenido

La luz para las plantas de interior es uno de los factores más importantes para un crecimiento saludable. ¿Pero cuánta luz necesitan? ¿Cómo puede asegurarse de proporcionar las condiciones de iluminación adecuadas?

Para conseguir plantas que funcionen bien (y se vean bien) en su hogar, necesitan la mayor cantidad posible de su hábitat natural reflejado en la posición que elija para ellas. Profundicemos en las diferentes necesidades de iluminación de las plantas de interior y cómo satisfacerlas en esta guía completa de iluminación de plantas de interior.

¿Por qué es importante la luz del sol para las plantas?

Las plantas, en casi todos los casos, no pueden sobrevivir sin luz solar. Toman la luz del sol y la convierten en energía mediante la fotosíntesis. Este proceso tiene lugar en las células del cloroplasto. Lo interesante y único de las plantas es que los niveles de cloroplastos en cada una son diferentes. Cuanto mayores son los niveles de cloroplastos en una planta, mayores niveles de luz pueden absorber.

Pero como todos sabemos, la naturaleza es infinitamente ingeniosa. Las plantas pueden cambiar la cantidad de cloroplastos que producen según la luz disponible. Esto es fácil de ver cuando las plantas pasan por el proceso de endurecimiento y se les dan dosis de luz solar en ráfagas más frecuentes a lo largo del tiempo . Puede utilizar la capacidad de adaptación de su planta de interior para ayudarla a adaptarse a su entorno.

Luz de medición

La iluminancia o brillo de la luz que el ojo humano puede ver se puede medir en unidades llamadas lúmenes y lux. Los lúmenes son una medida de iluminación utilizando luz visible de una fuente por unidad de tiempo, y los lux son los mismos pero utilizan el área como unidad de medida. Un lux equivale a un lumen por metro cuadrado (3,2 pies).

Como idea más práctica, una bombilla de pie de 100W te dará unos 1600 lúmenes. El nivel de lux dependerá de la cantidad de área que cubrirá la luz, pero en general, el nivel de lux recomendado para la habitación sería de alrededor de 150 lux.

Para el cultivo de plantas, esto no es suficiente. 1000 – 2000 lux es aproximadamente la “luz solar indirecta y brillante” que requieren la mayoría de las plantas de interior, y la ubicación será de vital importancia para garantizar que las plantas reciban suficiente luz .

Usar tecnología

Usar un fotómetro es una de las formas más fáciles de medir si sus plantas reciben suficiente luz. Los fotógrafos suelen utilizarlos para medir la cantidad de luz que entrará en una lente y serán bastante precisos.

El problema es que no existe una lista de plantas que puedan decir con certeza que una peperomia de sandía necesita 1000 lux de intensidad lumínica para funcionar al máximo. Y con su capacidad previamente discutida para cambiar sus cloroplastos, no es una aplicación práctica del tiempo de un investigador producir una lista.

Lo que sí tenemos, sin embargo, es un montón de aplicaciones que puedes descargar (algunas gratis) que te darán una indicación general de la luz en tu hogar , y la mayoría tiene una útil notificación de luz “no es suficiente”. Utilízalos, aunque sea sólo por diversión.

Entendiendo la luz en interiores

No es lo mismo cultivar plantas en exterior que en interior. Puede parecer obvio, pero es importante comprender que las ventanas pueden magnificar o difundir la luz, afectando su intensidad. Mueva las plantas a solo unos metros de una fuente de luz (la ventana) y reducirá drásticamente la intensidad.

Durante el día, la luz exterior (no a pleno sol) alcanza entre 10.000 y 25.000 lux . Esto rara vez se puede lograr en interiores a menos que hayas invertido mucho en luces de cultivo artificiales.

La mayoría de las plantas de interior que compramos se han cultivado en un invernadero con luz que el cultivador ajusta artificialmente para lograr el máximo crecimiento de las plantas. Una vez que llegue a su hogar, es posible que no obtenga exactamente lo que le dio el cultivador. La luz del sol que entra por una ventana también puede ser muy dañina para las plantas y puede quemar las hojas creando un efecto de lupa con el cristal.

Aspecto de la ventana

El hecho de que una ventana de su casa mire al norte, sur, oeste o este tiene un gran impacto en la intensidad de la luz de su hogar a medida que el sol entra y sale de su órbita durante el día. Esta lista es una lista general para ventanas en el hemisferio norte :

• Orientación norte : el lado por el que entra menos luz y solo es adecuado para plantas amantes de la sombra. En verano, esto estaría bien, pero en invierno, es necesario trasladar las plantas al interior o complementarlas con luces de cultivo.
• Orientación sur : lo opuesto a la orientación norte, con más luz en verano y suficiente luz en invierno. Estas ventanas son las mejores para las plantas amantes del sol, como los árboles. Filtre con cortinas o persianas para la gran cantidad de plantas que necesitan luz brillante e indirecta.
• Orientación oeste : en verano, este lado de la casa recibirá buen sol de la tarde y sería bueno para las plantas amantes del sol, aunque no con tanta intensidad como las ventanas orientadas al sur.
• Orientación este : este lado recibirá principalmente el sol de la mañana, y a las plantas que requieren luz solar moderada les gustará más esta posición.

Categorías de iluminación general para plantas de interior

A menudo verás en las instrucciones de cuidado de una planta que compras una indicación de sus requisitos de iluminación, que generalmente se clasifican en las siguientes categorías:

Luz directa

Son plantas que prefieren la luz solar directa a través de una ventana, como árboles, cactus, suculentas y hierbas de cocina. Estas plantas crecerán al aire libre a pleno sol o en el interior como plantas de interior . Generalmente prefieren al menos seis horas de luz solar directa al día y mucha luz el resto del día.

Mis diez mejores plantas para luz directa:

• Planta de jade ( Crassula ovata ): sus hojas carnosas y tallos en forma de árbol mantienen esta planta hidratada y le encantan las condiciones cálidas y soleadas.
• Sansevieria o planta serpiente : dura como uñas con tallos largos y carnosos y colores interesantes.
• Cadena de delfines ( Curio peregrinus ): mi favorita de las plantas de cuerda, todas tienen características únicas y son conocidas por amar las posiciones soleadas para dar su mejor espectáculo.
• Eucalipto : cualquiera de los árboles que se cultivan en interiores necesitará mucha luz solar y añade una fragancia encantadora a la habitación.
• Higo de hoja de violín ( Ficus lyrata ): amado por sus hojas gigantes, esta planta necesitará mucha luz para crecer. En exterior, son expansivas y aman el pleno sol.
• Pelargonios: me recuerdan a las explosiones de color contra una pared blanca pura en algún pueblo del cálido Mediterráneo. Ideal para colorear en interiores siempre que reciba suficiente luz solar.
• Árbol del dinero ( Pachira Aquatica ): un árbol de pantano que constituye una planta de interior única. Bueno para la altura vertical en una habitación con fines de diseño.
• Palma areca ( Dypsis lutescens ): palma suave y fluida que puede tolerar algo de luz mediocre pero prosperará con luz directa.
• Limoneros: lo mejor es cultivar un limón como planta de interior, disfrutar de su aroma y recoger limones para la cocina. Necesitarán mucha luz solar directa para florecer y dar frutos.
• Albahaca: amada por muchos, pero necesita desesperadamente luz solar directa para crecer bien en el interior. Perfecto para un alféizar de cocina soleado y orientado al sur.

Luz indirecta brillante

La frase más utilizada cuando se trata de plantas de interior. Este grupo abarca muchas plantas, incluidas trepadoras, árboles pequeños y plantas tropicales de hojas grandes y pequeñas. Se originan debajo del dosel de los bosques tropicales. Están acostumbrados a la sombra moteada, pero prefieren estar alejados de la luz solar directa.

La mejor posición para estas plantas es cerca de una ventana. También puedes difundir la luz con una cortina transparente o un filtro o elegir una ventana con sombra.

Mis diez mejores plantas para luz indirecta brillante:

• Filodendros : hay tantos para elegir y con el follaje y las formas más interesantes que los convierten en plantas de colección.
• Planta de caucho : en todas sus formas, estas llamativas plantas de ficus son duras y resistentes.
• Drago ( Dracaena marginata ): una planta puntiaguda muy bonita que tiene una forma diferente a la de muchas otras plantas de interior, lo que la convierte en una buena combinación de plantas por interés.
• Hiedra inglesa ( Hedera helix ): una enredadera trepadora que se puede usar en estantes altos para caer en cascada con colores frondosos.
• Happy Bean ( Peperomia ferreyrae ): solo el nombre me basta, pero tiene buenas características y hojas suculentas con un aspecto muy verde.
• Helecho de Boston ( Nephrolepis exaltata ): un gran helecho que fluye y que ocupa un lugar especial colgado en los patios y en las casas de muchos hogares.
• Lirio de la paz: Spathiphyllum sp muy indulgente con hermosas hojas verdes y flores blancas en forma de vela. Las nuevas variedades como ‘Sensation’ tienen hojas enormes y son muy especiales para una zona con espacio suficiente para lucirlas.
• Pilea glauca : pequeñas y encantadoras plantas trepadoras apodadas brillo plateado debido a sus hojas de color verde plateado.
• Yuca – Creo que hay un lugar para las yucas en cualquier hogar. Las hojas puntiagudas son vistosas y las plantas son súper resistentes.
• Planta cebra ( Haworthiopsis fasciata ): una suculenta de otro nivel que es capaz de soportar un poco menos de luz que otras suculentas. Hojas rayadas muy bonitas.

Luz media

Los grupos de plantas que prosperarán con luz indirecta media pueden incluir aquellas que han crecido en el suelo de un bosque tropical protegido de la luz solar en la sombra muy filtrada que proporcionan los árboles, arbustos y enredaderas que se encuentran encima de ellas. Estas plantas se pueden colocar un poco más lejos de las ventanas, pero no tan lejos como los rincones oscuros de las áreas con poca luz.

Mis diez mejores plantas para luz indirecta media:

• Helecho pintado japonés ( Athyrium niponicum ): solo uno de los helechos que pertenecen a esta categoría. Este de hojas plateadas con puntas moradas es muy diferente de las variedades de helecho de color verde brillante u oscuro.
• Violeta africana : la planta de interior con flores más resistentes de mi lista. Una vez mantuve uno vivo con muy pocos cuidados durante 20 años, hasta que un día decidí trasplantarlo: murió en una semana.
• Anthuriums : un poco anticuados, pero algunos colores nuevos son muy especiales. Son buenas plantas de interior si quieres un poco de color duradero.
• Hoyas: hermosas plantas trepadoras con flores aterciopeladas en forma de estrella que se forman en bolas. Es un momento emocionante cuando florecen, pero el resto del tiempo se cuidan solos.
• Orquídeas : una de las favoritas y, a menudo, se utiliza como sustituto de las flores recién cortadas. Florecen durante meses seguidos y se puede hacer que vuelvan a florecer con el cuidado adecuado.
• Plantas de jarra: plantas fascinantes que son sorprendentemente fáciles de cultivar, teniendo en cuenta su naturaleza exótica.
• Monstera : hojas gigantes como el queso suizo. ¿Que es no gustar?
• Alocasia: hay tantas plantas hermosas en este grupo de plantas que es demasiado difícil elegir.
• Begonia de lunares ( Begonia maculata ): las hojas punteadas son la razón por la que quieres esta planta. Es tan inusual.
• Palma Rhapis ( Rhapis excelsa ): una hermosa palmera que crece bien.

Luz baja

Una zona muy complicada de poblar, como puede atestiguar cualquiera que tenga un baño oscuro. Esta categoría es para áreas con ventanas pequeñas o orientadas al norte y áreas más atrás en habitaciones que no son tan luminosas . La mayoría de estas plantas preferirán condiciones más luminosas pero tolerarán poca luz. Puede que necesiten menos agua o crezcan más lentamente de lo normal, pero sobrevivirán.

Mis diez mejores plantas para poca luz :

• Planta de caucho bebé ( Peperomia obtusifolia ): pequeñas plantas tropicales lindas como un pastel que soportan poca luz.
• Potos : una buena selección de potos funcionará bien en estas condiciones e incluso prosperará. Son geniales para seguir.
• Planta araña ( Chlorophytum comosum ): las hojas abigarradas y las hojas rizadas y en forma de araña son el placer de tener estas plantas en el interior.
• Aspidistra: también conocida como planta de hierro fundido porque es una de las plantas de interior más resistentes que existen y tiene hermosas hojas de color verde oscuro.
• Planta ZZ ( Zamioculcas zamiifolia ): hay muchas cosas que me gustan de esta planta, y no es solo su apariencia, sino el hecho de que un poco de negligencia ayuda mucho. No seas demasiado exigente con él y crecerá maravillosamente.
• Helecho nido de pájaro ( Asplenium nidus ): un bonito helecho parecido a un nido de pájaro con hojas de color verde lima y un maravilloso hábito de crecimiento.
• Helecho culantrillo ( Adiantum raddianum ): el más delicado de los helechos a la vista y, sin embargo, bastante resistente.
• La Tillandsia o las plantas aéreas funcionarán muy bien en áreas con poca luz, especialmente en baños, porque les gusta la humedad y obtendrán su rocío diario del aire.
• Calatheas: con sus bonitas hojas abigarradas, son ideales para zonas con poca luz.
• Philodendron scandens : una vez que tengas esta planta, no estoy seguro de si alguna vez podrás matarla, ¿tal vez con amabilidad?

Cómo saber si su planta recibe suficiente luz

Las plantas sanas que se ven bien y crecen bien reciben suficiente luz. Si su planta no recibe suficiente luz, a menudo se estira y se pone de piernas largas , inclinándose hacia la luz . En el caso de las que reciben demasiada luz, es posible que veas que las hojas tendrán marcas de quemaduras donde fueron quemadas por el sol, o que las hojas comiencen a ponerse amarillas. Simplemente es cuestión de probar la planta en otra posición con una iluminación más adecuada.

Recarga con luz artificial

Si se toma en serio sus plantas de interior, puede que sea necesario conseguir luz artificial para ayudarlas a obtener suficiente de lo que necesitan. Hay varios tipos de iluminación fabricados específicamente para plantas, ya sea para plantas de interior, hierbas de cocina o para sembrar semillas en el interior cuando hace frío afuera. La iluminación estándar de una casa no va a funcionar. Aquí hay algunas cosas en las que pensar antes de agregar iluminación adicional a su espacio.

Elija luces que sean lo más cercanas a la luz solar que puedan fabricar los fabricantes . Estas se denominarán luces LED o fluorescentes de “espectro completo” o “amplio espectro” y se venden específicamente para plantas y plantas en crecimiento.

Las luces de espectro completo tienen un equilibrio de luz azul y roja. El azul es una luz fría que promueve el follaje de hojas verdes, pero también mantiene los tallos cortos. La luz roja es cálida y promueve el crecimiento vegetativo, mejores flores y tallos más altos. Es lógico que un equilibrio de estos colores le dará a tus plantas lo mejor.

Sin atascarse demasiado en las mediciones, Kelvin, la unidad utilizada para medir la temperatura termodinámica, se utiliza en iluminación para medir la temperatura de color de una bombilla. Las bombillas más cercanas a la luz del día necesarias para las plantas deben tener una clasificación Kevin de 5000-6500K.

Si tiene luces de cultivo adicionales en su hogar, colóquelas de manera que estén a la mejor altura para las plantas. Si están demasiado cerca, pueden quemar las hojas, y si están demasiado lejos, es posible que no funcionen. Algunos fabricantes indicarán la altura óptima para su marca de iluminación específica.

Pensamientos finales

Llevar suficiente luz a una casa para que las plantas de interior tengan la oportunidad de crecer bien puede ser un desafío, pero es más un experimento de prueba y error. No hay nada de malo en mover las plantas para que obtengan lo que necesitan.

Tengo un apartamento de vacaciones lleno de plantas de interior y, cuando se ven tristes, las llevo a mi oficina, donde hay mucha luz , y les doy el cariño que tanto necesitan antes de regresarlas a los apartamentos. Algunas plantas simplemente funcionan donde las pones y otras tienen dificultades, por lo que se puede aprender mucho con solo observar nuestras preciosas plantas.

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